Manfaat brokoli

Anda pastinya pernah memakan sayur brokoli kan?, bentuknya lucu warnanya hijau kayak kepala dengan rambut gimbal he, tapi ternyata dibalik warna dan bentuk yang lucu tersebut, ternyata brokoli menyimpan banyak manfaat. Manfaat brokoli bisa untuk atasi radang sendi, Brokoli adalah salah satu jenis sayuran yang lazim mudah ditemukan di pasar. Manfaat brokoli secara umum diketahui oleh masyarakat hanya sebagai sayuran saja, namun ternyata brokoli sebagai salah satu jenis sayuran yang mempunyai manfaat cukup bagus untuk atasi radang sendi. Jika anda salah satu pengidap radang sendi maka anda bisa konsumsi secara rutin brokoli ini. Radang sendi bisa dialami oleh hamper setiap orang sehingga bukan menjadi penyakit special. Biasanya radang sendi yang biasa kita rasakan di bagian tangan, kaki tulang belakang, pinggu, lutut.


Manfaat brokoli
ilustrasi dari detik com , Gejala awal radang sendi adalah terasa nyeri dan rasanya kaku pada bagian tubuh tertentu. Brokoli mengandung sulforaphane yang cukup bermanfaat untuk mengatasi radang sendi. Jika anda mengalami radang sendi atau sedang mengalami gejala radang sendi, mengkonsumsi brokoli bisa menjadi alternative sehat untuk mengatasi radang sendi anda, demikian manfaat brokoli atasi radang sendi

wdcfawqafwef